Не просто цифра: как этаж в доме влияет на ваш иммунитет и настроение

Мы редко задумываемся, насколько обыденные вещи способны влиять на нашу жизнь. Этаж, на котором вы живете, кажется мелочью, но именно он может незаметно влиять на ваше здоровье и настроение. Выбирая квартиру, мы часто смотрим на планировку или транспорт, но мало кто останавливается и думает: "А как насчет высоты?". Современные исследования подсказывают – разница между первым и, скажем, десятым этажом может быть важнее, чем мы себе представляем.

Воздух, заставляющий затаить дыхание

Нижние этажи (примерно с первого по шестой) напоминают ловушку для легких. Все, что вылетает из выхлопных труб автомобилей, промышленных дымовых труб и просто пыль, зависает именно на этой высоте. Тяжелые частицы не любят подниматься выше. Медики предупреждают: те же микрочастицы PM2.5 легко проходят через защитные барьеры организма, вызывая аллергии, кашель или даже сердечно-сосудистые проблемы. Если дом стоит рядом с оживленной трассой, риски только возрастают.

Что можно сделать:

  • Устанавливать очистители воздуха с качественными фильтрами.
  • Чаще проводить влажную уборку.
  • Проветривать квартиру не тогда, когда дороги забиты машинами.

Солнце и тишина выше облаков

Поднимаясь выше, вы получаете не только красивый пейзаж. Больше света – меньше депрессивных настроений и лишних счетов за электричество. На нижних этажах солнце иногда скрывается за соседними зданиями или деревьями, тогда как выше десятого этажа окна купаются в свете. Это влияет на выработку витамина D, который поддерживает иммунитет и поднимает настроение.

Есть и другие бонусы. Меньше шума с улицы – меньше стресса. Насекомые и лишняя влажность также чаще досаждают именно тем, кто живет ближе к земле. Да, радиационный фон на самых верхних этажах немного повышен, но эта разница настолько минимальна, что врачи даже не принимают ее во внимание.

Золотая середина городских высот

Врачи и урбанисты часто сходятся во мнении, что удобнее и безопаснее всего жить примерно между седьмым и шестнадцатым этажами. Здесь и воздух чище, и света достаточно, и шум не беспокоит. К тому же, в случае неполадок с лифтом спускаться или подниматься все же легче, чем с двадцатого. Выбор, конечно, зависит от личных предпочтений, но в следующий раз, когда будете смотреть объявления о продаже квартир, обратите внимание на эту деталь – она может стать вашей инвестицией в годы жизни.