Зеленый чай с сахаром: почему нельзя пить

Для большинства людей чай с сахаром - привычное дело. Однако, зеленый чай нельзя пить с сахаром. Почему - читайте далее.

Причины по которым зеленый чай нельзя пить с сахаром

Вкус

Любые добавки в зеленом чае нивелируют его вкус. В него не стоит класть:

• сахар
• мед
• лимон
• молоко
• сливки

Вкусовые качества зеленого чая наилучшим образом раскрываются только тогда, когда его пьют без добавок.

Калорийность

Сахар в чае - вреден для здоровья , поскольку способствует набору веса.

Одна чашка чая без добавок содержит всего 6-10 калорий, однако чашка чая с сахаром - более 60 калорий.

Эндокринологи утверждают, что зеленый чай выпитый с сахаром, особенно вечером - усугубляет инсулинорезистентность. Такой напиток противопоказан при нарушении углеводного обмена и прочих недугов.

Читайте также: И почему им всегда везет. Женщины, которых имя обрекает на успех

Перерасчет пенсий в декабре: кому ожидать увеличения выплат до 6532 гривен

Сколько нужно прогревать автомобиль зимой: найден ответ на многолетний вопрос