• Главная
  • Как пользование интернетом снижает риск деменции и склероза: неожиданные результаты исследования
17:00, 9 мая 2023 г.
Надежный источник

Как пользование интернетом снижает риск деменции и склероза: неожиданные результаты исследования

Как пользование интернетом снижает риск деменции и склероза: неожиданные результаты исследования

Мозг, чтобы быть в тонусе, равно как и мышцы, требует постоянных тренировок. Но с возрастом люди обычно снижают уровень своей умственной нагрузки. Чтобы избежать болезней, связанных с ухудшением памяти, медики советуют не уставать стимулировать свой разум. Это можно делать с помощью чтения, кроссвордов, решения задач и, как оказалось, интернет-серфинга.

Как интернет может помочь избежать болезней

В Нью-Йоркском университете ученые в течение 8 лет исследовали когнитивное здоровье пожилых людей. В нем приняли участие более 18 тысяч человек, которым исполнилось 50 лет. Об этом рассказали в журнале Medical News Today.

Как выяснилось, люди, которые на постоянной основе пользовались интернет-сетью, на 43% имели меньший риск развития деменции, склероза и других болезней, связанных с ухудшением памяти.

Однако, как отметили ученые, полезен интернет только в том случае, если пользоваться им не более 2 часов в день. Те же люди, которые не пользовались им вообще или проводили там слишком много времени, имели более высокие риски получить когнитивные нарушения.

Ученые предполагают, что поиск информации в Интернете стимулирует работу нашего мозга, что, в свою очередь, защищает клетки от повреждений.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
#болезни #деменция #склероз #память #исследование #интернет
0,0
Оцените первым
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Спецтема
Як покращити своє здоров'я. Поради щодо харчування та способу життя. Як позбутися шкідливих звичок. Які продукти корисні та шкідливі для здоров'я. Як упоратися зі стресом.
Объявления
live comments feed...