Патологическая усталость: как понять, что она есть и что с этим делать

Патологическая усталость, как правило, появляется не как последствие физического переутомления, а как последствие нарушений в организме.

Причиной патологической усталости может быть и депрессия, и недостаток гормонов щитовидки, и сахарный диабет, и психосоматический синдром.

Как понять, что у вас патологическая усталость

Признаки усталости, как патологии:

• упадок сил долгое время
• усталость не проходит после отдыха
• сон не забирает усталость
• постоянное ощущение вялости и разбитости

Также о такой хронической усталости может говорить утрата интереса к жизни, нарушение сна, необычный аппетит (то его отсутствие, то увеличение).

В том случае, если отдых не помогает избавиться от усталости - лучше обратиться к врачу.