Не спешите выбрасывать кожуру от граната: как ее использовать и какие полезные свойства она имеет

Гранат - это не просто вкусный и полезный фрукт, но и источник большого количества антиоксидантов, витаминов и полезных веществ. Тем не менее, многие из нас привыкли выбрасывать его кожуру, не зная, что именно в ней содержатся целебные свойства. В частности, исследования китайских ученых показали, что количество антиоксидантов в гранатовой кожуре гораздо больше, чем в самих зернах.

Напиток из гранатовых корок

Тщательно промойте корки граната и разложите их на противне. Поставьте в духовку на сушку.

После того, как корки станут сухими, порежьте их на кусочки и измельчите в блендере до получения порошка.

Залейте порошок кипятком и получите целебный напиток, богатый антиоксидантами, флавоноидами и полифенолами.

Натуральный скраб для кожи

Таким же образом измельчите гранатовые корки, но на этот раз залейте их небольшим количеством воды. Полученный раствор можно использовать как натуральный скраб для кожи, который помогает очистить поры и сохранить кожу мягкой и здоровой.

Гранатовые корки содержат большое количество витамина С, антиоксидантов и других полезных веществ, которые обладают рядом лечебных свойств:

• защита от окисления холестерина и укрепление сердечно-сосудистой системы;
• поддержка прочности и плотности костей, особенно у женщин во время менопаузы;
• уменьшение воспаления кишечника и улучшение пищеварения.

Таким образом, гранатовые корки не только могут быть использованы как полезное дополнение к вашему рациону, но и стать источником целебных веществ для вашего организма.