Как быстро отрастить здоровые волосы: советы трихолога

Задумывались ли вы, сколько внимания мы уделяем уходу за кожей лица? А теперь задумайтесь, как часто мы беспокоимся о коже головы. Кажется, ей этого почти никогда не достается. Но, как оказывается, само состояние кожи головы оказывает непосредственное влияние на рост и здоровье волос.

Что можно сделать, чтобы волосы росли быстрее

Здоровье кожи головы – это не только о росте волос. Оно помогает избежать таких неприятностей, как перхоть, зуд или воспаление. И само создание благоприятных условий помогает получить густую и сияющую шевелюру.

1.Массируйте кожу головы

Фриз советует использовать специальные массажеры во время мытья головы. Простой массаж, когда вы наносите кондиционер или шампунь, не только увлажняет кожу, но и стимулирует кровообращение. Это очень полезно для волосяных фолликулов.

2.Сыворотки и средства для увлажнения

Специальные сыворотки, увлажняющие кожу головы, тоже могут значительно улучшить состояние волос. К примеру, можно наносить их перед душем, оставляя на 20-30 минут, а затем тщательно смывать шампунем.

3.Не игнорируйте сигналы кожи

Если вы замечаете постоянную сухость, зуд или другие проблемы с кожей головы, не следует заниматься самолечением. Дерматолог поможет подобрать индивидуальный уход, учитывающий ваши особенности.