Тихая угроза: что стоит знать о пониженной активности щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы коварны тем, что годами могут скрываться за обычной усталостью или возрастными изменениями. Человек постепенно привыкает, что сил меньше, настроение хуже, а вес растет, — и не подозревает, что внутри организм работает уже в "экономном" режиме. А когда начинают появляться осложнения, время иногда уже потеряно.

Щитовидная железа — маленькая, где-то 15–20 граммов, но влияет на все: сердце, мозг, настроение, скорость, с которой тело сжигает энергию. Она вырабатывает два главных гормона — тироксин и трийодтиронин. Когда их становится мало, процессы в организме замедляются, как компьютер, который зависает от старости.

Симптомы гипотиреоза

Сначала это кажется мелочью: ну, устаю быстрее, мерзну чаще. Но дальше начинается настоящая череда неприятностей. Например:

• без причины растет вес;
• постоянно холодные руки, даже летом;
• кожа становится сухой, волосы ломаются, ногти крошатся;
• лицо иногда выглядит опухшим, вода задерживается в теле;
• появляются проблемы с желудком: вздутие, запоры;
• мозг как будто "тупит": сложнее сосредоточиться, память подводит, настроение падает.

Особенно часто гипотиреоз (так называют пониженную активность железы) обнаруживают у женщин, причем в основном после 50. Врачи говорят: после 60 лет стоит раз в год проверять уровень гормонов, даже если все вроде бы нормально.

Почему болезнь легко пропустить

Симптомы "размазываются" по повседневной жизни. Усталость — потому что много работаю. Мерзну — потому что давление низкое. Раздражаюсь — потому что нервы. И редко кто соединит все эти пазлы воедино. Часто диагноз ставят, когда человек уже обошел нескольких врачей и ничего не помогло.

Интересно, что недостаток гормонов может влиять даже на психику. Есть исследования, которые связывают гипотиреоз с тревожностью и депрессией. А еще — с памятью. Люди иногда начинают думать, что "стареют", хотя проблема в гормональном фоне. В странах, где мало йода в пище, эта проблема значительно более распространена, поэтому йодированная соль — действительно важная профилактика.

Что делать

Если подозреваете проблему, не гадайте, а сдайте анализ крови на ТТГ, Т4 и Т3. Иногда назначают и УЗИ щитовидной железы. Лечение подбирают индивидуально, и здесь самодеятельность опасна — гормональные препараты не "витаминки".

Щитовидка не прощает равнодушия. Она может годами молчать, но последствия этого молчания иногда приходится исправлять всю жизнь. Регулярная проверка и внимательность к сигналам тела — самый простой способ избежать большой беды.