І нехай цього року святковий стіл буде скромним, але його теж потрібно спланувати. Навіть мала кількість страв здатна завдати удару нашому організму.
Є салат, який визнано найшкідливішим. Він максимально навантажить ваш шлунок так, що, найімовірніше, доведеться приймати таблетки.
Який новорічний салат найшкідливіший
Оселедець під шубою - саме цей салат краще ніколи не готувати. Зараз пояснимо чому. У його складі є слабосолона риба. Під великим сумнівом те, що ви її купите у постачальника, який зможе надати сертифікат якості. Найчастіше це ринки, де про такі папірці навіть не чули.
Не забувайте й те, що зараз усім відключають світло. Цю саму рибу просто не зможуть нормально зберігати. Саме тому "Шуба" цього року - дуже ризикований салат.
Чим небезпечний оселедець під шубою
Навіть якщо ви впевнені в якості риби, є й інші моменти. Наприклад, сіль у рибі. Ви напевно посолите овочі та сам салат. У сукупності такий обсяг солі дасть сильне навантаження на серце і судини. Таке поєднання небезпечне гіпертонікам. У "навздогін" згадайте ще про корисні властивості майонезу (їх немає).
Як знешкодити шубу
Звести шкоду до 0, звісно, не вийде. Можна лише трохи спростити долю свого організму. Оселедець можна засолити самим.
Під час купівлі риби придивіться, може її заморожували повторно. Про це можуть сказати шматки льоду на рибі і злиплі її згустки в морозильній камері.
Додавати сіль можна не в кожен шар, а перемащувати майонезом тільки картоплю і буряк.
Читайте також: По 5 LED-ламп в одні руки: де і як українці можуть обміняти свої старі лампочки розжарювання