Літо в Україні, здається, з кожним роком стає все гарячішим. А що робити, якщо кондиціонера вдома немає? Це, чесно кажучи, зовсім не біда. Є купа перевірених способів, як зробити свою оселю значно прохолоднішою, навіть без всяких там модних девайсів.
Як вижити в спеку без кондиціонера
Тут усе просто: з самого ранку, щойно сонце починає припікати, закривайте штори чи жалюзі на сонячній стороні. До речі, дуже круто працюють світловідбивні фольговані екрани. Або навіть звичайна фольга на вікнах – це такий бюджетний варіант, що здатен реально знизити температуру в кімнаті на 3-5 градусів. Це ж, погодьтеся, відчутно.
Вікна відчиняти варто тільки в певний час. Найкраще – рано-вранці, десь до 7:00, або вже після того, як сонце зайде. А вдень – тримаємо все щільно зачиненим. Це щоб спека, як то кажуть, не пройшла.
Якщо вже зовсім несила від спеки, спробуйте такий прийом: змочіть простирадло або великий рушник у холодній воді й повісьте його на відчинене вікно. Повітря, проходячи крізь мокру тканину, трохи охолоджується. Ну, це як дихати через мокрий шарф, знаєте.
А ви знали, що можна зробити собі імпровізований "кондиціонер"? Просто поставте миску з льодом або дуже холодною водою прямо перед звичайним вентилятором. Потік повітря відразу стане набагато прохолоднішим. Ще можна покласти заморожені пляшки з водою на підлогу – вони теж охолоджують повітря навколо себе, просто поступово.
Постільна білизна, штори, навіть якісь там килимки – обирайте ті, що з натуральних тканин. Бавовна, льон, шовк – вони "дихають", не накопичують тепло, і це дуже важливо.
Комп'ютери, зарядки, лампи – все це "гріє" повітря. У спеку краще все, що не використовуєте, просто вимикати з розетки. Дрібниця, але дієво.
Супи, випічка, смажене – це явно не для літа. Краще перейти на легкі салати, холодні страви, наприклад, окрошку, і, звичайно, багато фруктів. Чим менше ви вмикаєте плиту чи духовку, тим прохолодніше буде вдома.
Іноді простіше охолодити себе, ніж усе приміщення. Змочіть рушник і покладіть на шию або зап'ястя. Або зробіть "холодний душ для ніг" – просто потримайте ноги у прохолодній воді. Це дуже швидко знижує температуру тіла, навіть коли в кімнаті стоїть спека.
Літній комфорт: прості кроки до прохолоди
І ось, знаючи ці прості хитрощі, ви можете бути впевнені: навіть найспекотніше літо пройде для вас легко та з комфортом, ніби ви щойно повернулися з прохолодного лісу. Спробуйте застосувати ці поради вже зараз, і ви здивуєтеся, наскільки приємнішою стане атмосфера у вашому домі. Нехай кожен літній день приносить лише радість, а не виснажливу спеку.