Признаки токсичной матери: как с ними жить

Многие люди с детства запоминают фразы своей матери, которые имеют на них влияние на протяжении всей жизни. Некоторые из таких фраз являются токсичными и отправляют детям жизнь.

По каким фразам можно понять, что ваша мать токсична читайте далее.

Ты такой же как...(имя кого-то близкого)

Сравнение с негативным персонажем из семьи - это манипуляция. В условиях отсутствия аргументов человек испытывает негативные сравнения, чтобы доказать, что вы не правы.

Тебе давно пора повзрослеть

Такая фраза звучит из уст матери довольно часто, когда ребенок пытается обдумать и пережить что-то из прошлого. Не стоит принимать такие слова всерьез. Вы не обязаны спешить с тем, чтобы что-то пережить в своей жизни быстрее, чем можете.

Я такого никогда не говорила

Обычно, человек в порыве конфликта говорит такую фразу для того, чтобы забрать у вас ощущение реальности происходящего. Всё потому, что ему сложно принять свою неправоту и тот факт, чт он причинил другому человеку, а в нашем случае - ребенку боль.

Ты с ним(ней) проводишь больше времени чем со мной

Ваша личная жизнь и личное пространство - это важный этап выстракивания границ в общении с мамой. Такая фраза является манипуляцией, не нужно потакать ей, отстаивайте свое приватное пространство и время.

Ты слишком чувствительна

Фраза - признак токсичных отношений. В здоровых отношениях человек слышит ваши эмоции и ведет себя так, чтобы рне причинить вам боль. Если мама вас обидела и обвинила в надмерной чувствительности - это токсичность. 

Я тебе дала всё!

Такую фразу родители говорят для того, чтобы вызвать у вас чувство вины за то, что вам чего-то не хватило в отношениях с ними. Мама таким образом избегает реальности и не хочет принимать вашей реальности.

Почему ты не можешь быть как твой брат/сестра?

Сравнение сестер и братьев - это болезненный этап в жизни каждого, который забирает у вас ощущение своей уникальности и ценности. Это признак токсичности. Говорите с мамой об этом открыто.

Если в вашей жизни были услышаны такие фразы - не стоит разрывать отношения с матерью, но абсолютно точно стоит открыто говорить о ваших отношениях и стараться сделать их лучше.

Читайте также: Восстанавливаем кожу лица после лета: 4 процедуры

Оставят в дураках любого: самые хитрые знаки зодиака

Счастье и деньги в год Черного водяного Кролика: этим знакам Зодиака суждено разбогатеть в 2023