Значительно ухудшит состояние: кому нельзя есть клубнику

В Украине уже стартовал первый сезон клубники. Она стала появляться и на рынках, и на полках магазинов. Однако мало кто знает, что не которым людям категорически не стоит есть эту ягоду.

Проблем с употреблением клубники не будет в том случае, если у вас нет никаких проблем со здоровьем.

Чем полезна клубника

Врачи утверждают, что ежедневно употребляя 32 грамма клубники, можно снизить уровень инсулина в крови и холестерина.

Также в этой ягоде содержатся антоцианы, они, в свою очередь, могут улучшать кратковременную память.

Кому нельзя есть клубнику

Несмотря на то, что ягода достаточно полезна, есть её можно не всем. В отдельных случаях она может способствовать ухудшению самочувствия. 

Клубнику нельзя есть:

• страдающим от диабета
• при болях в желудке, кислоты усугубят состояние
• тем, у кого камни в почках
• людям с аллергией