Эксперты рассказали о напитках, которыми лучше не запивать лекарства

Почему лучшим вариантом для запивания медикаментов является вода? Дело в том, что эта нейтральная жидкость, при смешивании с таблетками, не влияет на их состав и свойства, поэтому не препятствует их правильному усвоению.

Для того, чтобы препараты подействовали, важно не только соблюдать дозы и времени потребления, но и правильно их запивать. Списком напитков, которые категорически не подходят для этого дела, рассказали в Very Well Health.

Соки

Фруктовые соки мешают правильно всасываться лекарствам, поэтому человек может получать только половину нужной дозы или, наоборот, получить больше. Сначала врачи определили, что таким эффектом обладает грейпфрутовый сок. Оказалось, что он блокирует фермент CYP3A4 в тонком кишечнике, который помогает расщеплять лекарства. Позже такие свойства обнаружили в яблочном, апельсиновом, виноградном и клюквенном соках.

Содовая

Большинство газированных напитков имеют примерно 3-4 уровень pH. Кислая среда может разрушить защитную оболочку препаратов, которые вы принимаете, а также повлиять на первоначальный состав таблетки.

Молоко

Молоко препятствует всасыванию антибиотиков и нестероидных противовоспалительных препаратов. Согласно результатам исследований, молоко снижает уровень биодоступности лекарств, а также уменьшает или увеличивает скорость выведения препаратов из организма.

Заметим, что биодоступность - это количество лекарств, которые доходят до того места в организме, где они нужны.

Кофе и чай

На усвоение препаратов также влияют кофе и чай. Содержание кофеина в этих напитках сказывается на активности ферментов, участвующих в метаболизме лекарств. Поэтому препарат, который запивают кофе или чаем, может не полностью всасываться или быстрее выводиться из организма.

Алкоголь

Алкоголь может усиливать действие многих препаратов, например антидепрессантов, а также усиливать побочные эффекты и вызывать новые. Многие лекарства, при смешивании со спиртосодержащими напитками, приводят к тошноте и рвоте, головной боли, сонливости, обморокам или потере координации. Кроме того, этанол может снизить эффективность препарата и даже сделать его токсичным.

Не волнуйтесь, если несколько раз все же запили таблетки соком или кофе - это не критично. Однако в дальнейшем будьте внимательнее и выбирайте для этого простую чистую воду.