Главные секреты сохранения молодости от кореянок

Трудно найти человека, который не задавался бы вопросом о том, как кореянкам удается сохранять молодость и красоту так долго.

Оказывается, всё доволно просто - уход за собой у жителниц южной кореи занимает несколько часов в день и имеет главные составляющие, о которых мы расскажем далее.

Питание

Кореянки с детства приучены к тому, что внешний вид является отражением внутреннего состояния желудочно-кишечного тракта. Для того, чтобы дольше сохранять молодость и красоту, а также стройность - кореянки тщательно следят за питанием, в котором мясо готовится только на пару и присутствует много воды.

Влажность воздуха

Каждая квартира в Южной Корее имеет увлажнител воздуха. В этой стране каждая женщина знает, как пагубно на кожу может повлиять сухой воздух. Обезвоживание приводит к шелушениям и глубоким морщинам.

Косметика

Кореянки начинают ухаживать за кожей с помощю косметических средств доволно рано, с подросткового возраста. Иногда количество средств на один прием может достигать 18 позиций.

Защита от солнца

Фотостарение - то, чего тщательно учатся избегать кореянки. Они спасаются от негативного влияния ультрафиолетового луча на кожу всеми возможными способами. В частности, крем с SPF они используют круглый год.