Защита кожи от солнца: 4 важные правила против пигментации и ожогов

Солнце, конечно, дарит нам прекрасный загар, но в то же время может доставить много хлопот с кожей. Пигментация – это, пожалуй, самая маленькая проблема. Дерматологи, кстати, постоянно отмечают важность правил безопасного пребывания под прямыми солнечными лучами, даже если вы просто гуляете по городу. Следует обратить внимание на это.

Вот четыре золотых правила для защиты кожи от солнца:

Осторожнее с пилингами

Лето – это еще время, когда можно успеть сделать пару легких пилингов. Но здесь есть немаловажный момент: коже после этого нужно уделить особое внимание. Старайтесь вообще не выходить на открытое солнце в течение суток после процедуры. Если же все-таки должны показаться на улице, обязательно нанесите средство из SPF не менее 30. Хотя, честно говоря, лучше подождать с любыми такими отшелушивающими серьезными процедурами вплоть до осени. Чтобы не рисковать.

Выбирайте тональные средства из SPF

Для обычных прогулок по городу, когда вы не планируете целый день загорать, не обязательно искать отдельный солнцезащитный крем. Просто сразу выбирайте тональный крем с защитой от солнца. Даже SPF 15 будет достаточно для защиты от летнего солнышка, конечно, если вы не делали недавно какие-то процедуры у косметолога. Кстати, важно учитывать и свой тип кожи – если она очень светлая, тогда стоит взять что-то с более мощным фильтром. Это ведь логично, правда?

Увлажняйте кожу перед сном

После целого дня на свежем воздухе кожа просто кричит о помощи. Ей нужно "снять стресс" и избавиться от сухости, которая, кстати, случается практически с любым типом кожи после умывания. Дерматологи советуют ежедневно использовать питательные средства, которые нужно наносить после очистки лица и использования тоника. За ночь кожа отлично успокоится и понемногу восстановится. И тогда она уже не будет такой чувствительной к ультрафиолетовому излучению, как кажется.

Откажитесь от ретинола (временно)

Конечно, не навсегда. Ретинол – это, без сомнения, просто отличный компонент, он очень важен для поддержания кожи в хорошем состоянии. Но есть одно "но": его лучше не использовать в теплое время года. Дело в том, что ретинол "не дружит" с солнцем. Если вы будете его применять в солнечную погоду, то рискуете получить не только сильную пигментацию, но даже ожог. Ибо кожа после средств на основе ретинола становится чрезвычайно чувствительной. Так что лучше подождать с ним до осени.

Заботьтесь о своей коже, ведь она – ваше отражение. Эти простые правила помогут сохранить здоровье и красоту, защитив от вредного воздействия солнечных лучей.