Каменчанка преодолела Ультрамарафон в 50 километров

Каменчанка Мила Хоменко преодолела Ультрамарафон, который прошел 29 июня в Киеве. О том, как ей далась дистанция, и какие чувства пережила, она написала на своей странице в соцсети Facebook.

Ультрамарафон составил – 50 километров. Спортсмены, которых стартовало 143 человека, бежали 7 кругов по 7 200 метров. Трасса выбрана организаторами на Труханове острове – доступная, компактная, которая дала комфортное преодоление дистанции всем спортсменам.

Как пишет Мила Хоменко, то дистанция далась ей тяжело.

«Готовилась очень не серьёзно, наверное, не осознавая до конца всю серьёзность дистанции. Финансовый вопрос также имеет значение для подготовки, а у меня он очень хромал.

На старте особо не переживала, так как даже не представляла что будет. После финиша подошла к столику с едой и водой. Девочка, раздающая воду, поинтересовалась о моем самочувствии, догадалась, что первый раз бегу 50 км. Спросила сколько уже марафонов (42 км) я бегала. Я ей говорю: - нисколько. Она удивленно: - а по 30 км. Я ей: ни разу. Больше 25 в жизни не бегала. По выражению её лица я поняла, что сделала очень не логичный для неё, да и наверное для многих, поступок. Но я считаю это своим достижением, которым очень горжусь.

Старт для тех, кто бежит 50 км был в полночь. Погода сказка: прохлада и лёгкий ветерок. На 50 км я смотрела, было 143 человека. Финишировали 124. Я это запомнила отлично, так замыкающей 124 была я. Хотя скажу честно, где-то на подходе к 30 км думала, что не дотяну все 50 и сойду. Но победила себя, подавила жалость, внутреннего нытика, научилась игнорировать боль. Считаю, что получила ценные навыки. Отдельное спасибо за информацию, ценные советы Юрий Макогонов - человек, который вдохновляет своими результатами.

Бежали 7 кругов по 7 км 200 м. По асфальту. Труханов остров ночью не менее красивое место, чем днём. По обе стороны нашего бегового шоссе шуршал лес. Организаторы очень поддерживали. Да и среди бегущих была дружественная атмосфера. Было очень приятно, когда ты уже еле плетешься, а тебя подбадривают и не дают сдаваться пробегающие мимо и на встречу спортсмены. Это не сравниться с холодными эгоистичными соревнованиями по фитнес-бикини. Когда бежала – поняла, насколько эти фитнес-бикини не моё. Вот здесь на беговой трассе, вот где настоящие эмоции, чувства бурлящие внутри тебя, реальная борьба с собой, со своими слабостями. В зале я такого не испытывала. Цель быть красивой, манерно покручивая оттопыренной попкой со сцены не моё. И это я поняла во время забега. Тем не менее, я довольна, что в моей жизни были эти красивые соревнования, что появился зал, которому буду гораздо меньше уделять внимания, но не брошу.

Первые 25 км пролетели легко и в кайф, а дальше началось. На 27 км перешла на шаг. И какое то время так преодолевала: то шаг, то бег. После 30 км начало тошнить, очень сильный дискомфорт в животе не давал ускориться. Это все от моего не серьёзного подхода к питанию перед забегом. Даже не буду писать, что ела... Стыдно... На туалет в общей сложности пришлось потратить минут 10-15. Больше не останавливалась. Еле двигалась, но все время двигалась. Это все тянулось где-то до 40 км. Со мной ходили и подбадривали моя группа поддержки: Владик и Артур Кутаров. Спасибо вам огромное, сама бы я наверное сошла с дистанции. Последние 10 км мой сын Владик побежал со мной, не смотря на то, что не восстановил травмированное колено. Конечно же, после такой поддержки было стыдно не дойти до конца... И я дошла... За 6 часов 41 минуту» - написала Мила Хоменко.

Мила Максимова
ультрамарафон киев марафон
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
18 июля около 4:00 полицейские Днепра остановили на улице Пушкина автомобиль Ford Focus за нарушение ПДД. За рулем была 38-летняя женщина, жительница Каменского, а рядом с ней пассажир - мужчина 35 лет. Оба во время общения с патрульными подозрительно вели себя, нервничали. Такое поведение дало повод стражам порядка провести поверхностную проверку автомобиля и самых лиц. Находки оказались впечатляющими. В обложке паспорта женщины полицейские обнаружили сли...
Общество
В Каменском готовятся к внеочередным парламентским выборам, которые состоятся 21 июля. Выдвижение кандидатов в депутаты закончилось еще 20 июня. Поэтому у каменчан был целый месяц, чтобы изучить список зарегистрированных по нескольким округам претендентов на место в Верховной Раде. Отметим, что почти вся территория Каменского относится к одномандатному округу №30 и лишь часть Заводского района - к округу №40. Кого выбираем Предсказать результаты парламентс...
Политика
Я, Саусь Костянтин Вікторович, балотуюся до Верховної Ради по 30-му мажоритарному округу, зобов'язуюсь зробити все від мене залежне для того, щоб забезпечити гідне майбутнє рідного міста Кам'янського, а також повернути мир, стабільність і впевненість у завтрашньому дні України. Моя програма - це чесний суспільний договір між мною і територіальною громадою міста Кам'янського. На 30-му окрузі я зобов'язуюсь: - Забезпечити фінансування з Державного бюджету Ук...
Фото
Музыкальная этно-группа «Співаночки» Каменского музыкального колледжа представила Украину на VI Международном фольклорном фестивале музыки и танца Вiserno more, который проходил с 10 по 16 июля в курортном городе Будва, что в Черногории. В фестивале принимали участие около 400 фольклорных коллективов из разных стран Европы: Латвии, Литвы, Эстонии, Польши, Словакии, Словении, Чехии, Германии, Турции, Италии, Швеции, Молдовы, Хорватии, Армении, Болгарии, Рум...
Криминал
На днях около 18:00 в полицию обратилась 27-летняя девушка, которая сообщила, что на улице неизвестный мужчина выхватил у нее из рук мобильный телефон и убежал. Потерпевшая хорошо запомнила приметы нападавшего и предоставила их детальное описание правоохранителям. В ходе отработки прилегающей территории возле железнодорожного вокзала полицейские задержали мужчину, по описанию похожего на грабителя. Им оказался ранее судимый 45-летний местный житель. Во вре...
Политика
Про це на брифінгу в прес-центрі Наше місто повідомив голова Правління «Комітету виборців України» Станіслав Жолудєв. В окрузі №40 намагається потрапити до ВР низка кандидатів - чиновників або діючих депутатів. На жаль, констатує експерт, кандидати від влади нахабно застосовують адміністративний тиск на людей, примус до підлеглих та бюджетників, розміщують свої рекламні матеріали в місцевих органах влади та комунальних ЗМІ без позначок про агітацію, викори...
Общество
С начала июля на Днепровском металлургическом комбинате в Каменском работает единая «Горячая линия» ПАО «ДМК». Оставить свое обращение можно следующим образом: - 067 321 59 08 (по будням с 8-00 до 16-45); - [email protected] (круглосуточно); - viber и telegram – 067 321 59 08 (круглосуточно). Звонки принимаются от работников и ветеранов труда предприятия. Читайте также: На ДМК в Каменском пострадали двое рабочих
Политические новости
По результатам выборов 21 июля в Верховную Раду проходят четыре партии. При этом у "Оппозиционной платформы – За жизнь" и "Европейской солидарности" зафиксирован резкий скачок рейтинга. Об этом говорится в исследовании, опубликованном международным исследовательским центром BURI-Украина (The Belgium-Ukraine Research Institute, Бельгия). По результатам всеукраинского опроса общественного мнения, которое было проведено 10-16 июля 2019 года и по величине выбо...
Блиц-опрос
Уже в это воскресенье, 21 июля, состоятся внеочередные выборы депутатов в Верховную Раду Украины. Как и предыдущие, эти выборы пройдут по смешанной избирательной системе. Для попадания в Верховную Раду по пропорциональной системе с закрытыми списками партиям нужно преодолеть 5%-й барьер, а кандидатам-мажоритарщикам будет достаточно получить относительное большинство голосов избирателей на своем округе. «5692» поинтересовался у каменчан, каким должен быть д...