Незамінний під час схуднення: фруктово-овочевий напій, який за тиждень впорається із зайвою вагою

Учені довели, що поєднання одного з поширених фруктів і одного не менш популярного овочу можуть допомогти позбутися зайвої ваги.

Мова йде про яблуко та капусту. Сік із цих рослинних продуктів за декілька тижнів здатен вирішити проблему вісцерального жиру в організмі людини.

Що таке вісцеральний жир?

Вісцеральний жир знаходиться глибоко в животі людини, поруч із печінкою та кишківником. У процесі схуднення від нього доволі важко позбутися, до того ж, робити це треба обережно й поступово, аби не нашкодити органам, які знаходяться поруч.

Наявність вісцерального жиру може стати причиною появи серцево-судинних захворювань. А тому боротьба з ним є необхідним елементом схуднення та одним зі способів покращення здоров'я та самопочуття людини.

Чим корисний яблучно-капустяний сік?

Яблуко та капуста містять у своєму складі надзвичайно важливі для організму людини антиоксиданти. Ці речовини відіграють величезну роль у боротьбі з різноманітними захворюваннями

Учені довели, що споживання овочів та фруктів, багатих на антиоксиданти, справляє надзвичайно серйозний вплив на "глибокий жир".

Задля виявлення рівня впливу на вісцеральний жир, науковці давали щурам з ожирінням 2 видини напоїв: коктейль з капусти і яблук та ферментований пробіотичний штам Lactobacillus Plantarum EM, виділений з кімчі.

Тваринним моделям давали 10 мілілітрів одного з цих напоїв на кілограм ваги тіла. Після дотримання цієї дієти протягом восьми тижнів дослідницька група помітила, що обидва соки виявилися ефективними в регулюванні маси тіла і печінки, включаючи вісцеральний жир, - зазначається в дослідженні.

Читайте також: Не тільки обмін лампочок, а й газових котлів: що можуть готувати українцям найближчим часом

Мобілізація в Україні: чи роботодавці можуть вручати повістки на робочому місці

Чому можуть відправити на повторну медкомісію та за якої умови