Кава з молоком: кому категорично протипоказана

У сучасному світі мало хто може уявити собі ранок без філіжанки кави, але не всі знають, що дещо з молоком може завдати шкоди ораганізму.

З давніх-давен відомо, що кава має тонізуючий засіб, знижує ризик діабету, покращує пам'ять, і часом полегшує головний біль. Однак незважаючи на це, цей напій може завдати шкоди.

Кому протипоказана кава з молоком

Нутриціолог стверджує, що каву з молоком категорично не можна пити тим, хто страждає від виразок шлунка, захворювань нирок, аритмії, діареї, циститу. Також її не варто пити вагітним.

Каву в невеликих кількостях можна пити тільки за однієї умови - якщо в ній не буде молока. Молоко і вершки пригнічують антиоксидантний вплив кави.

Максимум на день - 1-3 еспресо.