Найменш шкідливий алкоголь: що пити, щоб уникнути сильної шкоди

Усім і давно відомо, що алкоголь завдає шкоди організму. Однак серед величезної кількості розмаїття напоїв є й ті, які завдають не такої глобальної шкоди, як інші.

Відомий лікар Юрій Гарбовець розповів, який напій, у якій кількості та з якою закускою можна вжити, якщо ви не можете сказати алкоголю "НІ".

Який алкоголь найменш шкідливий

За словами лікаря, якщо в людини є бажання випити, але водночас завдати організму мінімальної шкоди - на святкування і застілля доведеться приходити зі своїм напоєм.

Гарбовець стверджує, що таким напоєм є хороше і якісне червоне сухе вино.

Сухе червоне вино дарує організму найменшу кількість побічних ефектів і є оптимальним варіантом, якщо його вжити в міру та закусити нежирним м'ясом із великою кількістю зелені. Такий ансамбль продуктів допоможе печінці нейтралізувати дію алкоголю.

Однак попри це медик акцентує увагу на тому, що повністю безпечних доз алкоголю не існує.