Бізнес новини

Сушка у спорті — це процес зменшення відсотка підшкірного жиру при збереженні або мінімальних втратах м’язової маси. Під час сушіння атлети перебувають у дефіциті калорій, тому організму доводиться шукати альтернативні джерела енергії. Звичайно, першочергово він «чіпляється» за жир, проте без правильної стратегії можна втратити й частину м’язів. Збереження м’язової тканини важливе не лише з естетичної точки зору, але й для підтримки високого рівня метаболі...

У наших теперішніх реаліях, коли ракета чи дрон можуть, на жаль, пошкодити будинок у будь-який момент, дедалі більше українців замислюються про те, як захистити не лише себе, а й своє житло. І хоча страхування нерухомості під час війни ще нещодавно здавалося майже чимось неможливим, зараз воно, на диво, стало доступним, хоч і не без певних нюансів. Чи можна застрахувати квартиру від "прильоту" і скільки це коштує Ситуації, коли житло постраждало через удар...

володимир путін знову висунув не просто умови, а справжні ультиматуми щодо України. Цього разу в центрі уваги – нейтралітет, заборона мати ядерну зброю, офіційний статус російської мови та неприйняття "нацистів" в українській владі. І все це, мовляв, в обмін на припинення війни. Виглядає як спроба "домовитись", але меседж, чесно кажучи, дуже чіткий: москва не збирається поступатися своїми позиціями. Що саме вимагає кремль Ось список головних "хотілок" росі...

На тлі запеклих бойових дій і вкрай складної ситуації на фронті, фінансові потреби країни, звісно, стрімко зростають. Український уряд уже активно готує новий проєкт змін до держбюджету, щоб гарантовано забезпечити нашу армію всім необхідним у найближчі місяці. Мова йде не про якісь дрібні, символічні правки — а про масштабне коригування видатків на оборону. Грошей на війну потрібно більше: Мінфін готує нові цифри Міністерство фінансів, схоже, працює над о...

З липня 2025 року на українців чекає важлива зміна: знову починає діяти індексація заробітної плати. Це рішення напряму пов'язане з інфляцією та змінами у споживчих цінах, які, звісно ж, б'ють по гаманцях українців. Після кількох місяців відносної економічної тиші цифри знову змусили звернути увагу на те, що доходи працівників просто необхідно коригувати. Зарплати підуть угору: повертається індексація з липня Південно-Східне міжрегіональне управління Держп...

Фальшиві гроші – це, на жаль, не нове явище, але зараз проблема, здається, стала гострішою. В Україні знову активізувалися шахраї, які розповсюджують підроблені долари. Хоча офіційні цифри, можливо, й не викликають паніки, фахівці б'ють на сполох: ризик є, і він доволі реальний. Особливо це стосується тих, хто купує валюту "з рук" або в неофіційних обмінниках, без належної перевірки. Пильнуй кишеню: в Україні почастішали підробки старих "соток" Національни...

Верховна Рада зробила крок, який, здається, давно назрів – проголосувала за законопроєкт № 11469. Це означає, що офіційно мати паспорт іншої країни тепер дозволено, але з певними, дуже важливими винятками. Росія, звісно, у цьому списку заборонених. Це виглядає як спроба України адаптуватися до нової глобальної реальності, але, чесно кажучи, все не так просто, як здається на перший погляд. Що дозволили Нарешті, множинне громадянство отримує "зелене світло",...

Сьогодні DDoS атака — це не щось із фантастики чи лише для великих компаній. Це реальна кіберзагроза, яка може «покласти» сайт чи сервіс буквально за хвилини. Маю глибоке розуміння теми й скажу, що це одна з найпідступніших форм атак у цифровому світі, бо часто приходить зненацька. Суть проста: зловмисники навантажують ресурс фальшивими запитами, і той просто перестає відповідати. Безпека мережі страждає, бізнес втрачає гроші, а користувачі — довіру. У цьо...

З наближенням серпня серед українців поширюються новини про зміни у використанні банківських карток. На тлі обговорення можливих лімітів на P2P-перекази, Національний банк України готує ще одне нововведення, яке стосується процедури видачі платіжних карток. Це не нові обмеження для чинних користувачів, а посилення вимог до банків з метою протидії шахрайству та підвищення безпеки фінансової системи. З 1 серпня 2025 року на власників карток чекають зміни. Пр...

Кабінет Міністрів України оновив механізми виплати та доставки пенсій, що безпосередньо стосується майже 1,9 мільйона українців, які отримують свої кошти через "Укрпошту". Нововведення спрямовані на посилення контролю за виплатами та забезпечення їх доставки навіть у складних умовах. Для мешканців Кам'янського, як і для всіх пенсіонерів країни, важливо розуміти ці зміни, аби уникнути призупинення виплат. Згідно з постановою №726 від 18 червня 2025 року, ур...

Принятие решения о начале лечения зависимости часто становится самым сложным этапом на пути к выздоровлению. Многие люди, страдающие от алкогольной или наркотической зависимости, находятся в состоянии амбивалентности - они одновременно хотят и не хотят изменений. Основы мотивационного интервьюирования Мотивационное интервьюирование - это научно обоснованный подход к консультированию, разработанный психологами Уильямом Миллером и Стивеном Роллником. Этот ме...

Вибір аромату для жінок — це не лише питання особистого смаку, але й важлива частина створення власного стилю. Знайти ідеальні парфуми жіночі може бути справжнім викликом, адже ринок пропонує безліч варіантів. У цій статті ми розглянемо кілька ключових аспектів, які допоможуть вам зробити правильний вибір. Розуміння нот аромату Аромати складаються з різних компонентів, які називаються нотами. Вони поділяються на три основні категорії: Верхні ноти – перше в...

Освітня система України продовжує змінюватися під тиском воєнних реалій. Там, де колись панували класні журнали, шкільні дзвінки та ранкові лінійки — тепер з’являються нові формати, дистанційні моделі та інші правила гри. Саме тому Міністерство освіти і науки України знову змінює правила гри — цього разу для дистанційного навчання. Ці оновлення покликані забезпечити якісну та доступну освіту для всіх українських школярів, враховуючи особливості їхнього міс...

Зміна клімату та аномально тепла погода призвели до поширення на території Дніпропетровської області, включно з Кам'янським районом, нетипових для регіону отруйних павуків. Фахівці закликають мешканців до максимальної обережності під час робіт на городах, присадибних ділянках та відпочинку на природі, адже контакт з деякими видами може мати серйозні наслідки для здоров'я. Згідно з офіційним попередженням Державної установи «Дніпропетровський обласний центр...

Щоб дізнатися свій актуальний стаж роботи, необов'язково звертатись у ПФУ. Як дізнатися стаж онлайн Зайдіть на сайт diia.gov.ua і увійдіть у свій кабінет громадянина. Авторизуйтеся: через BankID; або за допомогою електронного підпису (КЕП). В меню оберіть розділ «Послуги». Далі знайдіть та натисніть «Довідка ОК-7». Перевірте правильність своїх даних у профілі й надішліть запит. Якщо система не знайде інформацію, можливо, дані про вас відсутні в реєстрі. У...

Як передбачено Конституцією України, кожен громадянин має обов’язок захищати країну і, таким чином, підпадає під дію закону про мобілізацію. Однак певні групи можуть бути звільнені (назавжди або тимчасово). NV розібрався, який обов’язок для українців, в залежності від визначення статусу. Хто не підлягає мобілізації з 1 липня 2025 року Закон Про військовий обов’язок та військову службу регулює правила обліку, служби та звільнення з військової служби в мирни...

Ціни на українському газовому ринку знову дали про себе знати — і цього разу не тихо, а різко та гучно. Після кількох місяців відносного затишшя ринок вистрілив. І цифри, які ми бачимо зараз, цілком можуть здивувати навіть тих, хто звик до постійної турбулентності в енергетичному секторі. Ціна злетіла — і зупинятись не збирається 18 червня на українському ринку газу зафіксували, м'яко кажучи, нетипову ситуацію. Тисяча кубів газу з ПДВ коштувала 31 500 грив...