• Головна
  • Восстановление организма после Омикрона: советы иммунолога
15:41, 16 лютого
Надійне джерело

Восстановление организма после Омикрона: советы иммунолога

Восстановление организма после Омикрона: советы иммунолога

Украинцы, которые победили штамм Омикрон, 2-3 недели придется соблюдать определенный режим. Это нужно для того, чтобы организм полноценно восстановился после большого стресса.

Желательно еще 2-3 недели наладить режим сна - спать 8-10 часов. Обязательно обильное питье и освобождение от физических нагрузок.

Омикрон отличается интоксикацией, слабостью и аномальной утомляемостью. Организму необходимо спокойное восстановление. Не желательна даже умственная работа. Возвращаться в ритм необходимо постепенно, наращивая нагрузку поэтапно.

Сон очень важен в восстановлении после коронавируса. Обильное питье и покой - все, что нужно. Трудоголикам придется перестроиться, и жить в таком ритме 3 недели.

Украинцам, которые ощутили последствия COVID-19, лучше обратиться к медикам. Они помогут более конкретно выяснить все проблемы в вашем организме. Человека могли выписать с больницы и если у него остались какие-то жалобы - это не просто так. Лучше записаться на прием и посетить терапевта. Он сможет понять, куда обратиться дальше.

Читайте также: В Каменском более тысячи горожан больны коронавирусом: цифра больше, чем неделю назад

Защищает ли COVID-вакцинация от гриппа: заявление МОЗ

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#Омикрон #коронавирус #симптомы
0,0
Оцініть першим
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Оголошення
live comments feed...