На Днепропетровщине +37: что советуют врачи

Сегодня на Днепропетровщине столбик термометра поднимется до 37 градусов.

Такую жару синоптики обещают жителям области минимум до конца недели. Чтобы не получить солнечный или тепловой удар врачи советуют не переедать, поддерживать водный баланс и ограничить пребывание на солнце.

Прежде всего, это касается детей, пожилых людей, страдающих сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями. Об этом во время пресс-конференции сообщил директор Днепропетровского областного центра здоровья Юрий Корягин.

"Сейчас от аномально высокой температуры страдает вся западная Европа, а Украина находится в эпицентре жары. Больше всего от такой погоды страдают дети и пожилые люди. А у гипертоников и астматиков могут возникнуть обострения болезней, - пояснил врач. - Работа под солнцем, невентилируемые помещения, одежду, которая не пропускает воздух, - все это может стать причиной теплового удара. К перегреву приводит и высококалорийная пища и алкоголь".

Чтобы позаботиться о своем здоровье в жару и легче ее переносить, врач посоветовал придерживаться нескольких простых правил:

- пить столько, сколько хочется. Лучше употреблять минеральную воду, компот или квас. А вот от алкоголя отказаться.

- не переедать. Есть часто, но маленькими порциями, преимущественно растительные продукты, овощи, фрукты.

- одевать светлое и легкое платье, на голову - шляпа, хорошо пропускает воздух.

· если нет кондиционера, увлажнять воздух в помещении с помощью распыления воды. Можно завесить окна и двери влажной тканью, пользоваться вентилятором.

· стараться не выходить на улицу с 12 до 16 часов.

• не злоупотреблять солнечными ваннами. Загорать максимум до 11.00 и после 17.00.

Слабость, головная боль, головокружение, тошнота, ускоренные пульс и дыхание, повышенная температура тела свидетельствуют о тепловой удар. В таком случае следует немедленно вызвать "скорую".

А пока врачи едут, переместить человека в тень и в любой способ снизить температуру тела: освободить от одежды, дать выпить холодной воды, на голову положить холодный компресс.

новости днепродзержинска днепропетровщина жара
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
114 просмотров в ноябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
21 ноября в 13:00 на электронный адрес СБУ сообщили о минировании Южного и Центрального вокзалов Днепра, а также трех станций метро. Об этом сообщает пресс-служба ГУ ГСЧС Украины в Днепропетровской области. В данный момент на месте работают спасатели и взрывотехники. Информацию о заминировании пока никто не опроверг, но и не подтвердил. Территория вокруг вокзалов оцеплена, людей эвакуируют. Читайте также: "Место Петровского на свалке истории": Порошенко ин...
Фото
В среду, 21 ноября, городской голова Каменского Андрей Белоусов провел рабочий объезд по вопросам капитального ремонта крыш и лифтов в многоквартирных домах. В ходе объезда мэр осмотрел ряд домов, где был выполнен капремонт кровли и пообщался с жильцами. Так, к примеру, в многоэтажном доме по адресу бульвар Героев, 38, и в доме по проспекту Победы, 69, кровля не ремонтировалась около 15-ти лет. После капремонта обе крыши прошли проверку, и сегодня жильцы с...
Общество
Президент Украины Петр Порошенко подал в Верховную Раду законопроект об изменении названия Днепропетровской области на Днепровскую. Об этом он сообщил 21 ноября на своей странице в Facebook. Напомним, что 20 ноября на заседании Верховной Рады Украины народные депутаты отказались переименовывать Днепропетровскую область в Сичеславскую. Сообщается, что это решение поддержали только 202 народных депутата из 226 необходимых. 21 ноября Петр Порешенко на своей с...
Фото
На левобережье Каменского вандалы продолжают рушить ограждение. В этот раз они добрались и к детской площадке. В одну из недавних ночей, на левобережной набережной, что на 10 микрорайоне неизвестные вандалы разгромили бетонный декоративный забор, который отделяет пляж и пешеходную зону. Также они вырвали и выбросили в реку детскую качель. «Зруйновано вже більше 40% огорожі… Про ту гойдалку годі казати (потопили). Це місцеве бидло зовсім знахабніло! (м. Кам...
Общество
Адреса, по которым в Каменском проводятся аварийно-восстановительные работы, опубликовали КП «Информационные системы». Аварийно-восстановительные работы на объектах электрических сетей проводятся в Каменском во вторник, 21 ноября. Вследствие этого будут обесточены потребители до устранения аварии, проживающие по таким адресам: ул. Кармелюка, 3 - 9; ул. Образовательная, 16, 18; ул. Днепростроевская, 3а; ул. И. Манаенкова, 1, 2, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 10а; ул...
Общество
21 ноября, в День достоинства и свободы, в Каменском состоялась торжественная церемония возложения цветов к памятнику погибшим участникам АТО. В мероприятии приняли участие секретарь городского совета Александр Залевский, заместители городского головы, депутаты горсовета, молодежь и представители общественности. Присутствующие почтили память павших за свободу Украины минутой молчания. и возложили цветы к памятнику погибшим участникам АТО. Александр Залевск...
Общество
В четверг, 22 ноября, в Центре внешкольной работы и детского творчества имени О. Кошевого пройдет ярмарка вакансий организованная Каменским городским центром занятости. На ярмарке будут представлены актуальные профессии ПАО «ДМК», ЧАО «ДКХЗ», ЧАО «ЮЖКОКС», ЧАО «Днепрвагонмаш», ГП «Стальзавод», АО «ДнепрАзот», ПП «ЗИП», ООО «Спецтехоснастка», АО «Днепровская ТЭЦ», ООО «Парк металл индастри» и ООО «Агросс». Читайте также: В Каменском требуют восстановить раб...
Общество
20 ноября на заседании Верховной Рады Украины народные депутаты отказались переименовывать Днепропетровскую область в Сичеславскую. Сообщается, что это решение поддержали только 202 народных депутата из 226 необходимых. Депутаты отказались направить в Конституционный суд Украины для получения заключения законопроект №8329 о внесении изменений в ст. 133 Конституции Украины о переименовании Днепропетровской области в Сичеславскую. Решение о направлении докум...
Общество
Во вторник, 20 ноября, на сайте "Единой системы местных петиций" появилась петиция с требованием восстановить работу городской аварийной и Единой диспетчерской служб. Автор петиции утверждает, что работа городской аварийной службы и Единой диспетчерской службы просто отвратительна. Дозвониться для подачи заявки невозможно, а если все-таки повезло и заявку приняли, то работы выполняются некачественно и поверхностно. "Никто не контролирует качество и сроки в...