В Днепродзержинске завершился конкурс «Взвешенные и счастливые»

1 апреля в одном из фитнес центров Днепродзержинска прошел завершающий этап соревнований с названием «Взвешенные и счастливые», который длился целый месяц.

Конкурс был исключительно мужским, и участие в нем приняли пятеро парней. За каждым был закреплен свой фитнес наставник. Исходные весовые данные ребят на начало занятий были примерно одинаковые. Недостаточно активно худеющие отсеялись во втором туре.
В финал вышли два человека: Попадюк Павел начальный вес 122 кг, (тренер Сиданченко Владислав), и Повненький Андрей начальный вес 112 кг, (тренер Копкин Владимир).

Первенство досталось подопечному Владислава Сиданченко, поскольку Павел Попадюк сбросил 14 кг за месяц, обойдя своих конкурентов в процентном эквиваленте. Следует отдать должное и ребятам, которые тоже показали неплохие результаты - согнав по 8 кг лишнего веса каждый.

Стоит также отметить что это не первое достижение Владислава Сиданченко, как наставника спортсменов фитнес центра. На соревнованиях проходящих 1 марта 2014 года по жиму лежа (принимали участие 35 человек, в числе которых были призеры чемпионатов Украины, Европы, и Мира) среди мужчин в абсолютном зачете победу также одержал его подопечный - Евгений Ступак.

При ответе на задаваемые вопросы, как его подопечному удалось сбросить такой вес за достаточно короткий промежуток времени, Владислав отвечает что важен не только тренировочный процесс, но и комплексный подход к вопросу в целом, а именно: питание, сон, тренировки ну и самое главное желание!

12 апреля в фитнес-центре состояться очередные соревнования. На этот раз по многоповторному жиму лежа, в народе именуемым «Русский жим».

Пусть победит сильнейший!