В Днепродзержинске завершился конкурс «Взвешенные и счастливые»

1 апреля в одном из фитнес центров Днепродзержинска прошел завершающий этап соревнований с названием «Взвешенные и счастливые», который длился целый месяц.

Конкурс был исключительно мужским, и участие в нем приняли пятеро парней. За каждым был закреплен свой фитнес наставник. Исходные весовые данные ребят на начало занятий были примерно одинаковые. Недостаточно активно худеющие отсеялись во втором туре.
В финал вышли два человека: Попадюк Павел начальный вес 122 кг, (тренер Сиданченко Владислав), и Повненький Андрей начальный вес 112 кг, (тренер Копкин Владимир).

Первенство досталось подопечному Владислава Сиданченко, поскольку Павел Попадюк сбросил 14 кг за месяц, обойдя своих конкурентов в процентном эквиваленте. Следует отдать должное и ребятам, которые тоже показали неплохие результаты - согнав по 8 кг лишнего веса каждый.

Стоит также отметить что это не первое достижение Владислава Сиданченко, как наставника спортсменов фитнес центра. На соревнованиях проходящих 1 марта 2014 года по жиму лежа (принимали участие 35 человек, в числе которых были призеры чемпионатов Украины, Европы, и Мира) среди мужчин в абсолютном зачете победу также одержал его подопечный - Евгений Ступак.

При ответе на задаваемые вопросы, как его подопечному удалось сбросить такой вес за достаточно короткий промежуток времени, Владислав отвечает что важен не только тренировочный процесс, но и комплексный подход к вопросу в целом, а именно: питание, сон, тренировки ну и самое главное желание!

12 апреля в фитнес-центре состояться очередные соревнования. На этот раз по многоповторному жиму лежа, в народе именуемым «Русский жим».

Пусть победит сильнейший!

Днепродзержинск новости Днепродзержинснк Взвешенные и счастливые фитнес центр конкурс
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Спорт
С 9 по 13 июня в Скадовске прошла финальная часть чемпионата Украины по пляжному гандболу среди юношей и девушек 2002-2003 годов рождения. На стадионе пляжных видов спорта «Энергия» соревновались десять женских команд и шесть юношеских команд из Херсона, Львова, Броваров, Скадовска, Запорожья, Кривого Рога, Шостки, Тернополя, Луцка, Южного и Закарпатья. Так, воспитанник каменской Детско-юношеской спортивной школы №1Илья Буханцев стал серебряным призером со...
Общество
С началом школьных каникул в Каменском активно ведется летняя оздоровительная кампания детей. С 28 мая в городе работают 30 лагерей отдыха с дневным пребыванием на базе учреждений общего образования, где на первой смене отдыхают 2564 ребенка. Во вторую смену, с 18 июня по 5 июля, в городе будут функционировать 11 лагерей, в третью - с 8 по 25 июля - три пришкольных лагеря. Педагоги убеждены: организация летнего отдыха детей - составляющая непрерывного и по...
Общество
В июне 2016 года в Днепровском и Южном районах Каменского открылись территориальные филиалы Центра предоставления административных услуг. Благодаря реализации этого проекта, каменчане могут быстро и комфортно решить множество вопросов. Каждый филиал ЦПАУ удобно расположен для жителей районов и предлагает широкий перечень услуг. Люди могут сэкономить свое время и ресурсы благодаря концентрации необходимых услуг в единых офисах центров предоставления админис...
Общество
В Министерство социальной политики ежедневно поступают сотни жалоб от людей, которые оформили субсидию, о начисленных долгах за коммунальные услуги. К примеру, в счетах за май уже указан долг, хотя еще в апреле в личных кабинетах получателей льгот была переплата, а в июне появилась задолженность. Рассмотрим данную ситуацию и выясним, от чего же могли появиться долги, и как их оспорить. НА ЧТО ЖАЛУЮТСЯ СУБСИДИАНТЫ Суть не единичных обращений граждан состоит...
Общество
В Днепропетровской области создадут первую в Украине программу интегрированной реабилитации АТОшников. После операции и лечения тяжелораненым бойцам нужен долговременный период для восстановления, как физического, так и психологического. Первая в Украине программа интегрированной реабилитации участников АТО появится в Днепропетровской области. Создать ее помогут литовские специалисты. - На Днепропетровщине создали два современных реабилитационные центры дл...
Общество
В четверг, 13 июня, в Каменском городском совете прошло заседание рабочей группы по вопросам легализации выплаты заработной платы и занятости населения. Члены группы пригласили на диалог 19 работодателей города, которые допустили выплаты заработной платы ниже минимальной. По итогам I квартала текущего года средняя заработная плата в Каменском составляет 9 622 гривны. Наибольшие зарплаты получают в сфере промышленности, более 13 000 гривен средняя, ​​наимен...
Спорт
На следующей неделе - 23 июня - в Каменском на лучшем картодроме Украины Dnipro Kart пройдет открытый национальный любительский моточемпионат - UA Riders CUP. В мотогонках встретятся не только опытные пилоты, профессионалы шоссейно-кольцевого мотоспорта, но и новые участники, изъявившие желание проверить себя, получить свою дозу адреналина и незабываемые впечатления. В программе: - гоночные заезды на мотоциклах в пяти классах, - гоночные заезды на специаль...
Общество
В Каменском при содействии городского головы Андрея Белоусова сформировано и активно развивается одно из ключевых направлений – молодежная политика и самоуправление. В пятницу, 14 июня, лидеры Центра молодежных инициатив (ЦМИ) презентовали молодежный хаб – М.И.Р. - HUB, созданный на базе кинотеатра имени Шевченко, а также рассказали о своей работе за прошедшие полгода. Молодежный хаб – это пространство для творчества и содержательного времяпровождения моло...
Общество
5 общин, 60 представителей, 140 часов тренировок: на Днепропетровщине стартовала подготовка будущих пожарных-добровольцев. Об этом сообщили в областном Центре развития местного самоуправления. «Шестьдесят добровольцев из пяти общин Днепропетровщины приступили к обучению на пожарных-добровольцев. Это - представители Гречаноподеевской, Николаевской, Лошкаревской, Новоалександровской и Троицкой громад», - рассказала директор областного Центра развития местног...